Passage à la fibre

Bonjour 

On m'a passer la fibre hier en me disant vous n aurez rien a faire après avoir rebrancher car j étais déjà sosh adsl et sur la box j ai le message.  Brancher un ordinateur et ouvrez un navigateur.  Je dois apparemment remettre mon identifiant et mot de passe que j ai reçu pour activer ma box adsl . Mais je les ai perdu . comment les retrouvé ?