Ma connexion s'effondre au bout de 10 min

[Rioche]

Bonjour,

Depuis au moins 48 h ma connexion ADSL (au maximum 400 Ko/s) s'effondre pour tomber à 85 Ko/s au bout  de 10 min (temps estimé).

Je suis obligé d'éteindre la box et de redémarrer celle-ci.

Pourriez-vous stabiliser la connexion ?

Autre question : j'ai reçu des mails automatiques (janvier, mars, mai) sur la fibre qui arrivait mais toujours aucune offre. Est-ce normal ?

Merci

[Rioche]

Mise à jour : c'est 10 min maximum après mon débit descend au niveau de ADSL 512k.